L\u2019estate \u00e8 alle porte e se abbiamo esagerato in cucina per addolcire la quarantena, l\u2019acqua al finocchio pu\u00f2 aiutarci a depurare l\u2019organismo.<\/span><\/p> Infatti, oltre ad avere un <\/span>potere antinfiammatorio<\/b> grazie ai <\/span>flavonoidi<\/span><\/a>, il finocchio ha propriet\u00e0 depurative e contrasta il <\/span>gonfiore addominale<\/b>.<\/span><\/p> \u00c8 composto principalmente d\u2019acqua, potassio, vitamina A, vitamina C, alcune vitamine del gruppo B e apporta pochissime calorie.<\/span><\/p> Questa ricetta \u00e8 per <\/span>5 bicchieri<\/b> e ha un tempo di preparazione di <\/span>15 minuti.<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t Baster\u00e0 versarla in un bicchiere e sar\u00e0 pronta per essere gustata!<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t Per evitare la calura estiva<\/b>: preparare l\u2019acqua al finocchio prima di andare a dormire e lasciarla in frigo. In questo modo, sar\u00e0 pronta per il giorno dopo.<\/span><\/p> Come dolcificarla:<\/b> il finocchio \u00e8 naturalmente dolce, ma per dare un gusto pi\u00f9 deciso si pu\u00f2 aggiungere un cucchiaino di miele.<\/span><\/p> L\u2019acqua \u00e8 l\u2019ingrediente principale<\/b>: prediligi quella del rubinetto invece che quella in bottiglia. Non ti piace il sapore? Potrebbe essere dovuto al cloro: lascialo evaporare un paio d\u2019ore versando l\u2019acqua in una caraffa, oppure utilizza un <\/span>filtro conveniente e facile da installare<\/b> come <\/span>TAPP 1 <\/span><\/a>o <\/span>TAPP 2<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t Ora hai tutti gli ingredienti per un\u2019acqua al finocchio perfetta!<\/span><\/p> Ricetta adattata, ispirata da <\/span>Myfoody<\/span><\/a>.\u00a0<\/span><\/p>Gli ingredienti per la tua acqua al finocchio\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
Procedimento\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
Consigli per un\u2019acqua al finocchio perfetta:\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
Curiosit\u00e0<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t